Cнорклинг — что это такое и чем отличается от других погружений?

Для занятий снорклингом не требуется большого опыта и огромного количества снаряжения. Все, что требуется от ныряльщика, — хорошее настроение и любовь к активному отдыху.

НЕМНОГО ИСТОРИИ.

Одно из первых упоминаний снорклинга мы встречаем в труде древнегреческого философа и ученого Аристотеля «О частях животных», IV в. до н.э. В этом сочинении Аристотель упоминает специальное приспособление, которым пользовались подводные ныряльщики. Это приспособление своим внешним видом напомнило философу слоновий хобот.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что подводное плавание, возможно, возникло на Крите около 5000 лет назад, когда фермеры использовали выдолбленные тростники для погружения и извлечения морской губки.

ЧТО ТАКОЕ СНОРКЛИНГ.

Снорклинг – вид подводного плавания на небольшие глубины (примерно 5-10 метров). Происходит название от немецкого слова «Schnorchel» обозначающего дыхательную трубку. Это потому, что непременными атрибутами снорклинга являются подводная маска и та самая трубка. Также в экипировку входят ласты, а иногда, особенно, если предстоит погружение в холодную воду, и гидрокостюм. Обо всем этом мы поговорим подробнее ниже.

Основа снорклинга – созерцание жителей подводного пространства. Особенно для этого занятия, благодаря богатству обитателей, подходят коралловые рифы. Тут и рыбы всех цветов и расцветок, и скрытные моллюски, и коварные мурены, и осторожные черепахи – масса всего!

Существует и иная разновидность подводного плавания с трубкой – спортивный снорклинг. Чего только не придумали: ныряют кто глубже, на время, ловят рыбу, даже своя разновидность хоккея есть. Для того чтобы перечислить все дисциплины данного направления понадобилась бы целая отдельная статья. В целом — это занятие подойдет для крепких, здоровых людей, любящих экстрим и трудности.

ДОСТОИНСТВА.

Снорклинг не требует сложного, дорогостоящего оборудования. Для того чтобы получить удовольствие достаточно самой простой маски и трубки. Хотя для более серьезных занятий понадобится и более серьезная экипировка, выполненная по последнему слову подводной техники.

Занятия снорклингом – это отличный способ поддерживать себя в превосходной физической форме и расширять свой кругозор, созерцая подводных обитателей. При этом, данный вид дайвинга является наиболее безопасным для здоровья. Сноркелингом могут заниматься даже дети, но под руководством и контролем взрослых.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ.

Подводное плавание с трубкой – занятие для физически здоровых людей. Существует широкий список медицинских противопоказаний для дайвинга:
• Болезни сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, нарушения сердечного ритма);
• Хронические заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит);
• Эндокринные заболевания (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
• Заболевания дыхательных путей (бронхиальная астма);
• Заболевания крови;
• Хронические болезни глаз, ушей;
• Нервное переутомление;
• После употребления даже малых доз алкоголя.

Берегите свое здоровье, прежде чем заниматься погружением, обязательно необходимо пройти медицинский осмотр.
А теперь, предлагаю рассмотреть каждый элемент снаряжения, необходимого для снорклинга по-отдельности.

Чем отличается снорклинг от других погружений?

И снорклинг, и дайвинг имеют в своей основе принцип, который заключается в погружении под воду со специальным снаряжением. Вот только при занятиях дайвингом подача кислорода осуществляется при помощи акваланга. Это дает ныряльщику возможность погружаться на более долгий период и оставаться под водой до тех пор, пока запаса кислорода будет достаточно. 

Снаряжение, используемое при снорклинге, позволяет делать заплывы на глубину не более, чем на 5-10 метров. Но и этого вполне достаточно для насыщенного и интересного времяпрепровождения.

Снорклинг считается подвидом дайвинга, а именно – разновидностью фридайвинга. Эту технику практикуют не только при обучении новичков дайвингу: даже опытные поклонники долговременных погружений часто практикуют подводное плавание с дыхательной трубкой.

Причины, по которым отдыхающие все чаще отдают предпочтение снокрлингу, понятны. Для комфортного плавания достаточно всего нескольких аксессуаров: маски с трубкой и плавательных ласт. Маска позволит ныряльщику рассматривать подводную флору и фауну, а ласты – развивать значительную скорость и экономить энергию при долгих заплывах.

Как выбрать снаряжение для снорклинга?

Самое главное приспособление спортсмена – это дыхательная трубка. Длинные трубки затрудняют дыхание, поэтому начинающему ныряльщику будет удобнее плавать с трубкой средней длины. Упрощается процесс дыхания под водой и при помощи трубки с большим диаметром.

Но стоит помнить, что такой вид снаряжения достаточно проблематичен для продувания, когда внутрь трубки попадает вода. Гораздо проще очищаются от воды трубки с клапаном: почти все современные модели выпускаются с этой деталью.

Располагать трубку можно с любой из сторон. Главное, чтобы загубник постоянно находился на уровне рта, так, чтобы его не пришлось кусать, перемещая в более удобную позицию.

Другие немаловажные аксессуары ныряльщиков, плавательные маски, в магазинах представлены в широком ассортименте. Выбор маски – дело сугубо индивидуальное, и чтобы не ошибиться, следует обязательно примерять аксессуар перед покупкой.

«Правильная» маска не должна давить на переносицу, при этом держась на лице прочно даже без ремешка. Стоит быть готовым к тому, что маску придется покупать раз в несколько сезонов: даже качественный силикон со временем стареет и приходит в негодность.

И, наконец, еще одна деталь, без которой сложно представить такие водные развлечения – это ласты. Лучшим вариантом будут простые ласты из резины или резинопластика с закрытой пяткой. Для более удобного передвижения по острым коралловым рифам стоит запастись также гибкими рифовыми тапочками.

Отличия снорклинга и дайвинга

Дайвинг — это тоже вид подводного плавания. Однако в этом случае подразумевается использование более серьезного оборудования, а от самого пловца требуется наличие специальной подготовки.

Снаряжение

Для занятий снорклингом пловцу требуются такие обязательные атрибуты, как маска и трубка. Также при необходимости можно использовать ласты. Они позволят увеличить скорость плавания и помогут погрузиться на большую глубину. Если вода прохладная, то снорклингисту может потребоваться гидрокостюм.

Что касается дайвинга, то в этом случае человеку нужны такие предметы как маска, гидрокостюм, регулятор давления и акваланг. Кроме перечисленного, существует ряд дополнительных вещей, которые помогают дайверу находиться под водой длительное время. Стоит подобное оборудование достаточно дорого и может иметь крайне внушительный вес.

Глубина погружения

Занятия снорклингом не подразумевают глубоководных погружений. Практически все свое время человек проводит у поверхности воды. Тем не менее, опытные пловцы могут нырять, задерживая воздух, на глубину до нескольких метров. Именно поэтому заниматься снорклингом лучше всего в водах с хорошей прозрачностью и на относительно небольшой глубине, чтобы можно было без труда рассмотреть обитателей морских вод.

Дайвинг предполагает более длительные и глубокие погружения. Однако для этого дайверу необходимо пройти соответствующее обучение. По стандартам новички могут погружаться на глубину до 12 метров. После прохождения более серьезной подготовки дайверы могут совершать погружения на глубину до 40 метров.

Время погружения

В дайвинге время погружения ограничено объемом баллона. На расход кислорода влияет уровень глубины и физическая нагрузка, которую выполняет человек.

Чем интенсивнее и глубже дышит дайвер, тем быстрее кончается кислород. Например, при погружении с баллоном, рассчитанным на 10 литров, человек может находиться под водой от 20 минут и более.

В снорклинге нет никакого дополнительного оборудования, которое снабжало бы пловца кислородом. Таким образом, время погружения ограничивается лишь выносливостью легких самого человека и его умением задерживать дыхание.

Наличие сертификата

Если вы решили заняться снорклингом, вам будет достаточно прослушать курс лекций и пройти соответствующее обучение с инструктором. Никакой особо серьезной подготовки при этом не требуется. Однако тем, кто выбрал в качестве занятия дайвинг, необходимо пройти более основательное обучение. При этом в конце курса и практических занятий человеку выдается соответствующий сертификат дайвера.

Что нужно знать о снорклинге?

Чтобы занятия снорклингом принесли максимум удовольствия, начинающему пловцу необходимо запомнить простые правила:

• выбирая маску, обращайте внимание на размер ее стекла. Чем больше воздушное пространство, образующееся под ней, тем сложнее вам будет нырять, так как маска будет играть роль поплавка;
• учтите, что короткие ласты предназначены для повышения маневренности, а длинные оказывают прямое влияние на скорость плавания;
• перед погружением обязательно посетите курсы по подготовке. Они не займут много времени, но позволят избежать многих ошибок новичков;
• выбирая место для погружения, ознакомьтесь с подводной флорой и фауной данного места. Обязательно посмотрите, какие рыбы и растения могут быть ядовитыми и нести потенциальную опасность.

В отличие от дайвинга снорклинг имеет гораздо меньше противопоказаний. Отказаться от погружения стоит людям, имеющим заболевания ушей и глаз, сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей. Перед любым погружением необходимо проконсультироваться с врачом.

Снаряжение для снорклинга

Дыхательная трубка и маска. Они считаются основным и обязательным снаряжением для этого вида подводного плавания. Каких-либо особых требований к этой экипировке не предъявляется. Основной критерий при выборе – качество материала и удобство в использовании. Дыхательные трубки различаются длиной и размером окружности. Оптимальным вариантом считается трубка длиной 40 см с размером окружности 2,5 см.

Корпуса масок изготавливаются из силикона и смеси пластика и карбоната. Пластиковые варианты несколько дороже и прочнее. Такие маски, как правило, используются для экстремальных вариантов подводного плавания. Прозрачная часть изготавливается из закаленного стекла или ударопрочного пластика. Маски с закаленным стеклом имеют маркировку в виде надписи «Tempered». Модели с пластиком маркируются надписью «Safety». Современные варианты масок не имеют размеров и различаются по форме для разных типов лица. Также существуют детские модели.

Ласты. Плавать можно и без ласт, этот вид экипировки не считается обязательным. Однако с их помощью в воде гораздо легче перемещаться. Они значительно повышают маневренность и позволяют зависнуть на определенной глубине. Для любительского снорклинга вполне подойдут ласты из резины и пластика. Ласты из стеклопластика и углепластика стоят гораздо дороже и считаются атрибутом профессионалов.

Гидрокостюм. Выбор гидрокостюма зависит от температурных условий водоема, в котором предполагаются занятия снорклингом. Основная функция гидрокостюма состоит в защите от:

• переохлаждения;
• укусов медуз;
• механических повреждений;
• царапин и порезов;
• ультрафиолетового излучения;
• негативного влияния водной среды на организм человека.

Для изготовления подводных костюмов используются такие материалы, как лайкра и неопрен. Неопрен – это вспененный синтетический каучук. Наличие большого количества пор наделяет материал качественными изоляционными свойствами. Толщина костюмов из неопрена может варьироваться от 2 до 10 мм. Естественно, чем больше толщина костюма, тем более низкие температуры он способен переносить.

Гидрокостюмы из лайкры обладают высокой эластичностью. Такие варианты используются для плавания в теплых водах. Материал способен растягиваться без потери изначальной формы. Он отлично защищает пловца от ультрафиолета, соленой воды и случайных механических повреждений.

Существует три основных типа гидрокостюмов для подводного плавания:

• Сухие. Такие модели изготавливаются из водонепроницаемого материала. Они оснащаются уплотняющими манжетами и влагонепроницаемыми застежками. Эти типы гидрокостюмов предназначены для длительного пребывания в холодной воде.
• Мокрые. Из названия понятно, что они пропускают воду. Помимо воды, такие костюмы пропускают и воздух, что позволяет порам кожи дышать. Термоизоляционные свойства обеспечиваются за счет пор, которые находятся в материале костюма.
• Полусухие. Комбинированный вариант подводных костюмов (вода проникает в незначительном количестве). Такие гидрокостюмы обеспечивают и теплоизоляцию, и вентиляцию кожи.

Необходимые навыки для снорклинга

Для освоения техники снорклинга достаточно иметь навыки плавания. Если вы умеете свободно держаться на воде и не боитесь задерживать дыхание при погружении – процесс освоения не займет много времени. Как правило, для этого достаточно 2-3 дней. Несмотря на кажущуюся простоту снаряжения, к нему необходимо привыкнуть. Неуверенным в своих силах новичкам лучше начинать занятия с опытным инструктором.

Где можно «поснорклить» в России и мире?

Для занятий подводным плаванием в мире существует огромное количество прекрасных мест. Наиболее привлекательные в этом плане курорты расположены вдоль побережья Красного, Средиземного, Андаманского и Карибского морей. Однако совсем не обязательно ехать на край света, особенно сейчас! В России, которая богата водными ресурсами, достаточно мест с интересным рельефом дна, красивой морской флорой и фауной – конечно же, большинство из них находится на побережье Черного моря.

Что следует знать начинающему

Снорклинг, как и любой вид водного спорта, сопряжен с определенным уровнем риска. Поэтому не стоит сразу погружаться на максимальную глубину. Лучше начать с малого и использовать подстраховку. Неплохо будет пройти обучение у инструктора. Первые занятия проводятся в бассейне или на мелководье, начинающих учат правильно дышать по водой, отрабатывают с ними технику погружения и продольного плавания, обучают задерживать дыхание и правильно подниматься на поверхность. Также важно освоиться со снаряжением, научиться правильно пользоваться им.

Естественные условия (например, морское побережье) считаются лучшим вариантом для освоения азов. В соленой воде легче держаться на определенном уровне, что облегчает оттачивание техники плавания.

Навыки снорклинга тренируются посредством специальных упражнений. Вот некоторые из них:

• Удерживаться на воде минимум 15 минут.
• Погрузиться под воду и задержать дыхание на 30 секунд.
• Проплыть небольшое расстояние сначала на животе, потом на спине.

Начиная самостоятельные занятия, не следует пренебрегать простыми советами, взятыми из опыта многих снорклеров. Это поможет избежать возможных неприятностей и сделает снорклинг впечатляющим и приятным.

Простые советы:

• Перед заплывом рекомендуется изучить особенности местности.
• Наблюдая за подводными жителями, не следует прикасаться к ним — многие из них ядовиты или могут серьезно поранить.
• Не стоит забывать о том, что воде свойственно искажать расстояние, визуально приближая объекты. Это может дезориентировать на глубине.
• Не следует заниматься снорклингом одному. Если рядом окажется знакомый или родственник, то вероятность благоприятного исхода любой форс-мажорной ситуации значительно повысится.
• Важное значение имеют погодные условия – для снорклинга наиболее благоприятно дневное время, когда нет ветра и волн, а температура воды и воздуха составляет 28-30 градусов.
• Если в дыхательную трубку попадет вода, не нужно паниковать – достаточно резко и сильно выдохнуть, и проблема будет устранена.
• Если окуляры маски под водой запотевают, желательно обработать стекла специальным раствором — антизапотевателем.

Постигнув технику подводного плавания с трубкой для дыхания, можно открыть для себя невероятно увлекательное времяпровождение, сделать свой отпуск поистине незабываемым. С помощью ласт и маски можно познакомиться с красотами подводной флоры и фауны, заняться подводной охотой.

Снорклинг – действительно стоящее занятие, которое не сравнится с пассивным лежанием на пляже и потреблением коктейлей. Но без подготовки и соответствующего снаряжения будет сложно присоединиться к подводным исследователям. Поэтому о самом необходимом следует позаботиться еще «на берегу», то есть дома.

Лучшие места для снорклинга

В мире есть места, которые пользуются особой популярностью у снорклингистов. Именно здесь можно любоваться потрясающей красотой подводного мира.

Куда лучше поехать для занятия снорклингом:

• Доминикана.Республика находится на востоке о. Гаити. С одной стороны — Атлантический океан, с другой —Карибское море. Здесь крайне чистая и прозрачная вода. Видимость — около 35 м. Температура воды постоянная: +28 °C. Тут водятся скаты, осьминоги, барракуды, мурены, много рыб разных видов.
• Египет.В Красном море замечательная видимость и необыкновенный подводный мир, наполненный коралловыми рифами и пёстрыми рыбами. Здесь тепло круглый год, умеренные цены и прекрасный пляжный отдых.
• Таиланд.Здесь тёплая, чистая и прозрачная вода. Много кораллов и бессчётное число морских обитателей, в том числе очень редких. Особенно хорош снорклинг на Суринских островах.
• Кипр.Здесь понравится новичкам, так как море не только прозрачное, но и очень спокойное. В таких условиях опасность для начинающих ныряльщиков сведена к минимуму.
• Бали.Этот небольшой остров с райской природой расположен на Малайском архипелаге. И это настоящий рай для снорклеров. Тут можно увидеть огромных черепах, рыб, медуз, уникальную морскую растительность.