Главная страница » Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

В жаркое время года получить солнечный удар, находясь на открытом солнце, проще простого. Главная опасность этого явления в том, что человек не замечает пагубного воздействия солнца до тех пор, пока ему не станет плохо, или он не потеряет сознание. Расскажем, как определить признаки этого явления и как оказать первую помощь при солнечном ударе.

43eb18a2ae1821d91df4825d0c8392dd 600x400 1
первая помощь при солнечном ударе

Чем солнечный удар отличается от теплового?

Многие люди уверены, что тепловой и солнечный удар — это одно и то же. На самом деле, солнечный удар провоцирует именно нахождение на открытом воздухе под воздействием палящего, летнего солнца. А тепловой удар можно получить и зимой, если человек находится рядом с источником сильного тепла, в душной комнате, или например, в бане.

Тепловой удар провоцируют следующие факторы:

  1. Работа длительное время в душном и жарком помещении без вентиляции.
  2. Человек находится несколько часов в условиях повышенной температуры воздуха.
  3. Нахождение на открытом воздухе под прямыми лучами солнца летом.
  4. Прием большого количества алкоголя вместе с перееданием.
  5. Лишний вес одновременно с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  6. Лечение транквилизаторами или употребление мочегонных лекарств могут вызывать перегрев тела.
6474666253d273de1324f7fb47679093 472x400 1
что делать при солнечном ударе

Такое состояние вызывает только длительное нахождение на жарком солнце. При этом, у человека появляются следующие симптомы при солнечном ударе:

  • слабость и боли в мышцах,
  • жажда,
  • резкое повышение температуры тела (от 39 до 42 градусов),
  • дыхание и пульс становятся учащенными,
  • появляются боль и шум в голове,
  • может открыться рвота,
  • спутанное сознание, потеря сознания,
  • у детей возможны судороги.

При негативном воздействии солнечных лучей на организм человека могут проявляться разные симптомы от слабо выраженных до серьезных проблем со здоровьем. Очень важно суметь сориентироваться в ситуации, и оказать человеку первую помощь правильно, не навредив.

Симптомы первой степени

  • Появляется быстро нарастающая слабость, вялость, сонливость
  • Тупая, ноющая головная боль
  • Чувство тяжести в груди
  • Слабо выраженная тошнота
  • Бледная кожа
  • Увеличивается потоотделение
  • Зрачки расширяются
  • Учащается дыхание и пульс
  • Температура тела повышается до 38 градусов

Симптомы второй степени

  • Сильная слабость
  • Шум, звон в ушах
  • Ощущение тяжести (трудно двигаться, поднимать голову или руки)
  • Сильная головная боль
  • Увеличивается потоотделение
  • Сильная тошнота, возможна рвота
  • Прерывистое, учащенное дыхание
  • Выраженная тахикардия
  • Нарушение координации движений
  • Температура тела поднимается до 39 — 40 градусов
  • Возможны обмороки

Симптомы третьей степени

  • Изменяется цвет кожи (она становится красноватой или же бледной с синим оттенком)
  • Проявляется беспокойство, возбуждение
  • Дыхание поверхностное
  • Пульс нитевидный (учащенный, плохо прощупывается)
  • Ослабленные рефлексы (замедленная реакция или ее отсутствие)
  • Судороги (застывание конечностей в одном положении или, напротив, их беспорядочное, неконтролируемое движение)
  • Появляются бред, галлюцинации
  • Температура тела поднимается до 42 градусов (максимальная температура тела живого человека — 43 градуса)
  • Возможна кома

Симптомы у детей

Дети больше подвержены воздействию тепловых ударов, поэтому у них он может наступить даже при относительно невысокой температуре окружающей среды. У них также наблюдаются три степени теплового удара.Легкая степень выражена следующими симптомами:

  • Ребенок становится капризным, вялым, жалуется на тошноту и головную боль, теряет аппетит, пытается лечь
  • Пульс учащен, кожа потная, приобретает красноватый цвет
  • Зрачки расширены
  • Температура тела поднимается до 37 градусов
  • Возможно появление рвоты и носовых кровотечений

Средняя степень выражена следующими симптомами:

  • Сильная головная боль, вялость, плохое самочувствие
  • Нарушается координация движений
  • Тахикардия
  • Затрудненное дыхание
  • Частая рвота
  • Температура тела поднимается до 39 градусов
  • Возможны обмороки

Тяжелая степень выражена следующими симптомами:

  • Развивается лихорадка
  • Появляются судороги
  • Температура тела повышается до 40 градусов
  • Возможна кома

Первая помощь

  • При второй и третьей степени тяжести теплового удара немедленно вызовите скорую помощь
  • Перенесите пострадавшего в прохладное место (затенённое, хорошо проветриваемое помещение)
  • Снимите лишнюю одежду
  • Положите прохладные компрессы (ткань, смоченная холодной водой) на лоб и затылок, вокруг кистей рук и на икры (если человек в обмороке, ограничьтесь компрессом на лоб и затылок)
  • Больному необходимо давать обильное питье: негазированную минеральную воду и некрепкий сладкий чай (обратите внимание, что чай употребляется вместе с водой, а не вместо нее)
  • При проблемах с сердцем необходимо дать пострадавшему корвалол или валидол

Если есть такая возможность, направьте на пострадавшего вентилятор.Ни в коем случае не прикладывайте к пострадавшему лед.

Также не давайте больному алкоголь или крепкий чай, кофе.

«Народная медицина» допускает использование уксуса и водки для усиления примочек, однако врачи не рекомендуют использовать что-либо кроме воды.

Если пострадавший в обмороке

  • Вызовите скорую помощь
  • Положите что-нибудь пострадавшему под ноги, чтобы они были немного приподняты
  • Приложите холодные компрессы к вискам
  • Поднесите к носу вату, смоченную нашатырным спиртом (при первой же реакции пострадавшего, тут же уберите. Не подносите вату слишком близко к носу)

Если нашатырного спирта нет, аккуратно похлопайте больного по щекам.После выхода из обморока дайте пострадавшему некрепкий сладкий чай.

Посетите врача

В любом случае, после получения теплового удара, пострадавшему необходимо посетить врача. Последствия теплового удара могут нанести вред организму человека даже в том случае, если первая помощь оказана правильно и вовремя (могут быть поражены головной мозг, органы слуха, зрения, нервная система и т.д.).Кроме того, врач может дать необходимые рекомендации для пострадавшего (например, придерживаться щадящего режима).

Профилактика

У некоторых людей после теплового удара появляется предрасположенность к его повторному получению, поэтому гораздо лучше будет избежать перегрева организма, следуя простым правилам.Для профилактики теплового удара существуют общие рекомендации:

  • Использовать одежду из натуральных материалов
  • Носить легкие головные уборы во время пребывания на улице
  • Регулярно проветривать и охлаждать помещения, в которых вы находитесь
  • Употреблять достаточное количество жидкости (около 1,5 — 2-х литров воды в день)
  • Исключить физические нагрузки в часы наибольшей солнечной активности (примерно с 11 до 16 часов)
  • В жаркие часы минимизируйте потребление алкоголя и газированных напитков

В городе следует помнить еще и о том, что:

  • При выходе из дома необходимо иметь при себе бутылку воды
  • Нежелательно посещать места большого скопления людей в часы наибольшей солнечной активности (примерно с 11 до 16 часов)
  • Старайтесь не передвигаться на общественном транспорте в часы пик

При передвижении на велосипеде помните о необходимости ношения шлема. Если вы едете в часы наибольшей солнечной активности, постарайтесь передвигаться в тени и ехать медленнее. Помните об опасности занятий спортом в жаркое время.Если в тот момент, когда вы идете на работу, вам стало плохо, встаньте в тень, выпейте воды. По возможности, сядьте. Позвоните близким или друзьям, сообщите о своем местонахождении. Попросите, чтобы, если вы не перезвоните через 10 — 15 минут, они вызвали вам скорую. Помните, лучше опоздать, чем получить тепловой удар.

В Москве была введена практика в наиболее жаркое время раздавать бесплатные бутылки с водой в вестибюлях метрополитена. У входов на станции в это же время дежурят кареты скорой помощи.

Если это солнечный удар

Солнечный удар — это форма теплового, которая возникает вследствие воздействия прямых солнечных лучей на голову или обнаженное тело. Такой вид перегрева имеет более тяжелые последствия для головного мозга и нервной системы.Первая помощь и симптомы солнечного и теплового ударов одинаковы. Однако за человеком, долго находящимся на солнце, стоит некоторое время понаблюдать. Перегрев может наступить через несколько часов после воздействия прямых солнечных лучей.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

admin

Наверх