Как организовать ночлег в походе?

Кажется, что тут сложного — собраться в поход в лес. Берем все, что на первый взгляд кажется необходимым, добавляем хорошее настроение и вперед! Но такой подход совсем скоро может омрачить лесное путешествие — от тяжелого рюкзака начнет болеть спина, важных мелочей может не оказаться под рукой, а некоторые вещи могут остаться неиспользованными до конца похода. Чтобы не наделать ошибок, рекомендуем забыть про принцип «берем все, потом разберемся!» и подготовиться к походу, а начать стоит со списка необходимых вещей.

Что нужно взять с собой в лес?

То, что сделает вашу лесную прогулку удобнее и безопаснее. Учтите, что магазинов на лесных опушках не будет, полагаться можно только на себя. При этом не забывайте, что чем меньше вес багажа — тем лучше, ведь нести его придется на себе. В длительном пешем походе допустимый вес рюкзака для женщин — до 15 кг, для мужчин — до 30 кг. Учитывайте, на какое время планируется ваш поход — если на один день, то и набор вещей нужен минимальный.

Выбираем одежду для турпохода

Одежда нужна удобная и достаточно теплая, которая не будет сковывать движения или доставлять любой другой дискомфорт — натирать, покалывать, давить. Правильная одежда для леса сшита из легких и прочных тканей, водонепроницаемых, но при этом пропускающих воздух. Не надевайте хлопковую одежду, она быстро впитывает влагу и долго сохнет (нижнее белье — исключение).Выбирайте вещи из современных технологичных материалов. В первую очередь стоит надеть термобелье — в теплое время года оно эффективно отводит пот, в холода — защищает от низких температур. Такого результата удается достичь благодаря особому плетению нитей в тканях для термобелья. Верхнюю одежду выбирайте так, чтобы она надежно защищала от дождя и ветра. Отлично подходят мембранные изделия (их легко узнать по пометке -tex, например одежда и обувь Gore-tex), они легкие и не сковывают движения, при этом в них теплее, чем в пуховой одежде.

Даже если ваш поход планируется жарким летом, не надевайте майки и короткие шорты. Насекомые будут постоянно досаждать вам, к тому же незащищенную кожу легче поцарапать о торчащие ветки.

Что обуть?

В лесу тропинки не идеально гладкие. Труднопроходимые заросли, торчащие из земли корни и острые ветки, клещи в траве — все это есть. Ну и сырость. Поэтому шлепанцы и сандалии откладывайте в сторонку, вам нужна обувь, которая защитит от травм и неблагоприятных условий.Если вы идете в поход в теплое время года, можно надеть кеды или кроссовки. Но не забывайте, что в обуви без фиксации голеностопа можно получить вывих ноги. Лучше обувать треккинговые ботинки, в таких ноги будут меньше уставать и не вспотеют. Отлично, если голенище доходит до трети икры — голеностоп будет зафиксирован, а у клещей и других паразитов меньше шансов добраться до открытых участков кожи.

Что нужно для сна на природе?

Если поход с ночевкой (или даже не одной), тщательно продумайте, что вам понадобится для организации комфортного сна. От того, насколько хорошо вы будете спать, будет зависеть самочувствие на следующий день — если не выспитесь, настроения и сил идти дальше будет немного. Если будет холодно и простудитесь — ни о каком удовольствии от похода не может быть и речи, возможно даже придется завершить лесную прогулку.

Итак, определитесь, где вы будете спать, как и в чем. Стандартно туристы берут с собой палатку, спальный мешок и туристический коврик — каремат (не на голой же земле сидеть во время привалов и перекусов).

• Палатка должна быть легкой и устойчивой, ткань — водонепроницаемой (отлично, если у вашей палатки индекс водонепроницаемости PU от 3000, но PU 2000 тоже допустим).
• Бывают спальники-одеяла и спальники-коконы. Первые можно расстегивать и пользоваться ими как ковриком; вторые меньше весят, но из-за того, что сужаются книзу, в них маловато места для ног. Спальные мешки могут набивать синтетическими наполнителями или пухом. Из-за этого они могут существенно отличаться в цене, при этом по способности согревать они почти равнозначны.

Что нужно для организации питания?

Нужна еда, посуда и инструменты для ее приготовления. Берем котелок и минимальный набор столовой посуды — миску, ложку, чашку, нож. Пригодится половник, небольшая доска для нарезания продуктов. Не забудьте спички или зажигалку, положите их в непромокаемые упаковки (чтобы не отсырели). Рекомендуем брать с собой термос или термокружку — это незаменимые помощники в любое время года.О еде подумайте отдельно — это должны быть продукты в достаточном для похода количестве (можно с небольшим запасом), питательные и не слишком объемные. Например, нет смысла брать с собой несколько пачек кукурузных палочек — они объемные, питательная ценность низкая. Берите мясные и рыбные консервы, супы быстрого приготовления, печенье. Скоропортящиеся продукты по понятным причинам не подходят, разве что вы их съедите в первый день (первые несколько часов).

Как подготовиться к походу в лес

Пойдем в поход? Это кажется за гранью современного мира. Отказаться от гаджетов, мультиварки, стиральной машины и прочего. Но знаете, когда вы хорошо подготовитесь к походу в лес, то вам эти вещи станут не нужны. Современная жизнь стала настолько городской, что для человека прогулка в парке уже называется «быть на природе». Мы, в отличие от наших предков, разучились выживанию в природе, за нас делают все машины.

Но, несмотря на это, есть люди, которых тянет в лес, в дикую природу. Это не удивительно, так как там человек отдыхает морально. Там нет ТВ, гаджетов и интернета, никто тебе не позвонит с работы, отсутствует городской шум и суета. Зато есть уединение с природой, спокойствие, чистейший воздух, приятная атмосфера.

Существуют целые туристические фирмы, в которых можно найти группу людей единомышленников, и договориться с ними о походе в определенное место. Вас как новичка могут всему постепенно научить, но некоторой элементарной информацией надо обладать.

Что надеть в поход? Выбор одежды зависит от времени года и погодных условий, а также климатических особенностях края. В поход ходят, конечно, в основном в теплое время года, в зиму же идут настоящие профессионалы.

Обязательно требуется: головной убор (панама, кепка); штаны (шорты не подходят, можно получить раздражение кожи ног от какой-то травы); специальный костюм от клещей, если такие есть в лесу; обувь должна быть на твердой подошве, чтобы не чувствовать неровности, так как на пути могут быть сложные участки с камнями и корнями деревьев. Так же она должна быть высокой, чтобы нога не подворачивалась; одежду лучше всего подыскивать легкую, прочную и не сдавливающую движения. Можно добавить дождевик, он сохранит вас сухим и не потребуется сидеть высыхать возле костра.

Какую еду брать? Наверно самый важный вопрос — это что брать из еды в поход, ведь без еды человек не имеет сил дальше идти. Выбирать стоит очень аккуратно. Если поход на несколько дней, то продукты, которые быстро портятся, исключаются вообще, особенно в жаркую погоду.

У всех есть свои предпочтения и вкусы, но вот несколько советов:

Консервы: Отличный вариант. Вкусно, долго не портиться, не требует приготовления. Но все же есть и недостатки. Во-первых, малое количество полезных веществ, которые бы восстанавливали силы. Во-вторых, большая тяжесть упаковки. Они делаются из металла (жести), плюс само содержимое, что делает их очень тяжелыми, и поэтому брать их стоит с умом, не сильно много.

Копченое мясо: Этот продукт очень вкусный, к тому же долго не портится. Оно может по-настоящему выручить в долгом походе. Подойдут любые сырокопченые продукты. Можно добавить сюда сало.

Крупы: Каша — это поставщик витаминов и углеводов, что дает энергию организму. Их наличие в рационе обязательно, особенно когда вы много тратите сил в походе. Выбираются по вкусу, но есть самые полезные — это овсянка, перловка, пшеничная, гречневая, ячневая.

Макаронные изделия: Разбавить ассортимент круп можно макаронными изделиями. Многие берут лапшу быстрого приготовления.

Сладкое: Содержащаяся в сладком глюкоза, так же хорошо восстанавливает силы, особенно когда это требуется в короткий срок, да и за чашечкой чая или кофе можно полакомиться. Здесь подойдут сгущенка, леденцы, шоколад (желательно горький), конфеты, халва, козинаки, энергетические батончики.

Сухие продукты: Сюда подходят сухофрукты, галеты, орехи. Эти продукты дополнят любой стол. Особенную ценность несут орехи.

Овощи: Подойдут не все, но многие долго не портятся, такие, как картофель. Печеный картофель очень вкусный или можно добавить в суп.

Вода: Брать в пластиковой емкости. Когда она закончится, бутылку можно будет набрать в пути, у источника.

Что еще взять с собой? Тут может быть огромный перечень предметов, которые смогут облегчить жизнь в походе. Но это не курорт, и все эти вещи придется нести самому, поэтому брать надо только самое необходимое.

Палатка или спальный мешок: К этому выбору стоит отнестись серьезно, ведь сон, одна из важных вещей в жизни человека. От его комфорта и удобства зависит то, насколько бодрыми вы встанете. Палатка конечно лучше всего, но к ней не забудьте докупить специальные подстилки, которые ложатся внутри. Либо можно взять спальный мешок или спальное одеяло.

Рюкзак: В рюкзак вы буде складывать всё остальное. Существуют туристические рюкзаки, которые с помощью специальных креплений позволяют переносить большие грузы и при этом, не имея большой нагрузки на спину.

Топор, пила, нож: Эти предметы помогут проложить себе путь через густые заросли, а так же добыть дров на костер. Помимо этого, они могут много еще где пригодится, ситуации бывают разные.

Походная лопатка: Да, ей можно выкопать что-то. Но в данном списке она нужна для того, чтобы вы смогли закопать свои отходы жизнедеятельности. Ведь вам вряд ли захочется наступить в такое «счастье» среди ночи.

Огонь: Без него пищу не приготовить, поэтому спички или зажигалка пригодятся. Держите их подальше от воды, мокрые спички и залитый кремень зажигалки не горят.

Компас или навигатор: Даже самый опытный лесник может заблудиться, поэтому эти два прибора, никогда не помешают. Если группа хочет проделать путь без них, просто не надо в них заглядывать, а иметь при себе нужно. Можно добавить карту.

Котелок, посуда: В котелке варится еда, а алюминиевая тарелочка и ложечка немного весят, но позволят вам нормально питаться.

Фонарик: Необязателен, так как в темное время суток все останавливаются на ночлег. Хотя для дополнительной безопасности может потребоваться, к примеру, чтобы что-то найти в темноте.

Аптечка: В пути может случиться всякое, поэтому стандартный набор лекарств, всегда требуется иметь с собой. Против отравления, для обработки ран, от ожогов, от головной боли, от аллергии, от ушибов и растяжений, бинты.

Средства от комаров и солнечных ожогов: Эти препараты значительно облегчат вам жизнь в лесу.

Свисток: Некоторым (особенно новичкам) советуют его взять. Если человек заблудился и оторвался от группы, он всегда сможет свистнуть, в надежде, что его услышат.

Поход в лес — это действительно увлекательное приключение, которое имеет небольшую опасность, что заставляет нас от этого получать еще больше удовольствия от пройденного пути.

Что нужно для безопасности?

• Компас и карта, чтобы ориентироваться в пространстве.
• Фонарик и сменные батарейки к нему, чтобы иметь источник света в темное время суток.
• Пила или небольшой топорик для заготовки дров, ведь для приготовления пищи или простого кипятка на чай нужно развести костер. Впрочем, можно готовить и с помощью горелки.
• Средства для защиты от комаров, клещей. В идеале обработайте всю одежду противоклещевыми средствами еще до похода, обновляйте защитный слой по мере необходимости. Возьмите с собой КлещКарту, чтобы безопасно вытащить клеща, если он укусит вас или кого-то из вашей компании.
• Аптечка. Жаропонижающие, обезболивающие, антигистаминные, средства для перевязки, препараты от отравления — вот минимальный комплект для аптечки.

Это базовый список вещей, которые нужны каждому туристу для безопасного похода в лес. Дополняйте его по мере необходимости — например, еще надо брать с собой средства личной гигиены, а тем путешественникам, которые на постоянной основе принимают любые лекарства, надо брать эти препараты с запасом (впритык брать опасно — поход может затянуться по независящим от вас причинам).

Не жалейте времени на подготовку, и тогда поход в лес будет комфортным и безопасным!

Памятка туристам

Место для ночлега на отдыхе выбирается на территории с минимальными природными опасностями: подальше от муравейников, медвежьих берлог, возможности камнепада и подъема воды. Оценивается общая площадь ландшафта, чтобы понять, поместятся ли на ней палатки и костер. Выбирать территорию для ночлега в походе рекомендуется за несколько часов до захода солнца. Это время нужно, чтобы осмотреться и оценить ситуацию. Хорошо, если недалеко от лагеря будет водоем.

При ночлеге в горах просмотрите территорию и убедитесь, что палатки не находятся в пойме реки. В случае обильного ливня вода за ночь существенно поднимется и затопит лагерь. Если вы решили организовать ночлег в горной долине меж двух хребтов, оцените возможность схода лавин или селей. Для этого внимательно осмотрите окружающие склоны на наличие нависающих снежных шапок или ледяных глыб на вершинах скал.

При подготовке к отдыху наметьте места предположительного ночлега на карте или озаботьтесь этим вопросом за час до остановки. Выберите ровный и сухой участок, на котором много сухих веток и дров для розжига костра. Если вы остановились в горной местности, проверьте ее на свежеупавшие камни. Осмотрите их на наличие мха и другой растительности. Ночлег в горах предполагает наличие примуса: добыть дрова на склонах сложно.

Выбрали место для отдыха? Раскладывайтесь и ставьте навесы, разжигайте костер и готовьте пищу. Может случиться, что кто-то забыл взять палатку или та просто-напросто вышла из строя. Исправьте положение и соорудите укрытие из подручного материала. Это несложно сделать даже в зимних условиях. Особенно, если ваш ночлег в лесу.

Рассмотрите вариант постройки укрытия из еловых веток.

• Разгребите снег и сделайте углубление, где будет располагаться шалаш.

• Заготовьте необходимое количество веток и жердей. Не рубите деревья целиком, используйте нижние ветви. Если вы делаете шалаш группой, разделитесь.

• Сделайте боковой каркас из жердей. Для этого установите ветки и свяжите веревками.

• На землю или снег ровно уложите еловые лапы. Проследите, чтобы они не торчали и не ранили путешественника во время сна.

• Изготовьте верхний каркас для потолка. Ветви свяжите для прочности веревками. Каркас покройте забором, стараясь не оставлять щелей.

• Прикройте вход остатками ветвей, а боковые стороны шалаша обложите снегом, если этого требуют погодные условия.

В походах случаются вынужденные остановки из-за непогоды, неизвестного рельефа или усталости людей. В этом случае организовать ночлег можно на любой местности, которая подходит по требованиям безопасности. Ночлег в горах упрощает разбивку экстренного лагеря: укройтесь в трещинах, канавах или пещерах.

В походе важен распорядок дня. Не засиживайтесь у костра за полночь, ведь утром предстоит пройти долгий путь. Вечером поужинайте и просушите вещи у костра, если это необходимо. Утром после завтрака сверните лагерь. В дождливую или холодную погоду рюкзаки собирайте в палатке или шалаше. При хорошей погоде вынесите вещи на улицу: просушите, проветрите, уложите в рюкзак. Перед уходом с отдыха убедитесь, что ничего не забыто.

Продажа велосипедов и аксессуаров ВелоСклад — большой выбор велосипедов, высокое качество и низкие цены, подробное описание и фото велосипедов, доставка в любой регион России.

В походе при ночлеге в лесу не оставляйте еду на месте стоянки. Звери привыкают, что для них оставляют кушанье и периодически приходят к стоянке. Вероятность встречи человека и зверя в походе повышается. Не ломайте сооруженные столики или лавочки для отдыха, так как они пригодятся другим туристам. Сожгите за собой мусор, остатки еды, после чего потушите костер.